Wahrnehmungsschulung

Unser Alltag ist anspruchsvoll und verlangt uns einiges ab. Durch die äusseren Anforderungen verlieren wir schnell die Verbindung zu uns selbst. 

Mit der Wahrnehmungsarbeit treten wir in achtsamen Kontakt mit uns und stellen die Verbindung zu unserer inneren Welt her. Der Aspekt des eigenen Wesens, der mehr ist als die Persönlichkeit, wird erfahrbar. 

Den Zugang zu dieser Ebene zu schulen heisst, uns selbst differenzierter wahr- und ernst zu nehmen. Diese innere Arbeit bietet Raum, um bei uns anzukommen, für uns zu sorgen und zu unserem tieferen Wissen zu finden. 

Eine geschulte Selbstwahrnehmung unterstützt uns darin, innere Stabilität und Klarheit zu erlangen und aus der eigenen Mitte heraus zu handeln.